朝・荒川
荒川に通っています。赤羽往復で1時間15分くらい。
白石往復5時間とかもう重くて無理なんですよね、やっぱ。
やれないことをやれないままにするより、やれることをやれる範囲でやっていこうと。
物事を続けるコツは洗顔や入浴のごとく日常生活の一部にしてしまうことなので、無理のないところを探っています。
荒川に通っています。赤羽往復で1時間15分くらい。
白石往復5時間とかもう重くて無理なんですよね、やっぱ。
やれないことをやれないままにするより、やれることをやれる範囲でやっていこうと。
物事を続けるコツは洗顔や入浴のごとく日常生活の一部にしてしまうことなので、無理のないところを探っています。
荒サイ
久しぶりにスコットに跨りました。
フレームが埃かぶってタイヤはペチャンコになっていました。
10時くらいになんとなく思い立ったので、こんな時間から走れるのは荒サイくらいです。
脚だけ見ると走れそうな雰囲気ありますが、この頃は距離4㎞ほどの通勤さえバイクを使っているのでもうフニャフニャです。
お腹も出てきたようでウエストがキツイです。
ワイの背中に付いてこい！（時速25㎞
未だ真夏の最中であるような異常な暑さが続いていますが季節は進んでいることに気づきます。
涼しくなってきたらのそのそと屋外活動を始めようと思いますが、多分ランの方でしょうね。
八丈のハーフマラソン出たいですし。
