笠山二本 ■28分20秒 ■28分58秒

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体重54.5kg。

笠山一本目
■28分20秒 219W 65回転 4.00W/kg

笠山二本目
■28分58秒 213W 60回転 3.90W/kg

今日は二本目で大タレしました。一週間空けてしまうとしんどさカムバックですね。
そして膝も少し張りました。すぐ収まりましたが。。
ところでコレ、自転車のせいだとばかり思っていたのですが仕事からきている気がしてきました。
ずっと自転車に乗っていたツーリング中は逆に症状が出なかったのもそれなら合点がいきます。
となると、どうしよう。普段からサポーターとか巻くと良いのかな。。
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テーマ : ロードバイク
ジャンル : スポーツ

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