ローラー40分 201W25分

APC_1119.jpg
大好物の無敵屋のラーメンを1年ぶりくらいに食したけど、随分しょっぱく感じてイマイチだった。
あまり運動しなくなったからかもしれない?

ローラーは5分アップ、25分201W、10分ダウン。
前回よりギア一つ上がらなくなってしまった。
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テーマ : ロードバイク
ジャンル : スポーツ

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Re: No title

>たまさん
常にトピークのマイクロロケットです。
http://topeak.jp/pump/ppm05100.html
200~300回くらいはポンプしないとなりませんが、二週間で一回パンクするかしないかですからね。存在感を忘れられるほどのコンパクトさに重宝しています。

No title

こんばんは!ラーメンとはまったく関係ありませんが(笑)旅等で空気入れは何をお使いでしょうか?参考したくアドバイスいただけると助かります!
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